Piękny Umysł – poziom 3
Kurs nauki praktyk medytacyjnych dla osób w szerokim spektrum ADHD, którego celem jest, między innymi, opanowanie narzędzi wspierających pamięć, koncentrację, intuicję i kreatywność.
Termin kursu: 15.01.2027 – 17.01.2027 Łódź
950,00 zł
Trzeci poziom kursu "Piękny Umysł" jest kursem trzydniowym, aby do niego przystąpić wymagane jest ukończenie kursu "Piękny Umysł - poziom 2".
Podczas tego kursu pracujemy w przestrzeni środkowej theta, pogłębiając korzyści będące wynikiem praktyk urzeczywistnionych na pierwszym i drugim poziomie kursu. Dodatkowo poznacie techniki wspomagające naukę i proces zapamiętywania.
Praca w przestrzeni theta oferje następujące korzyści dla osób w spektrum ADHD: głębokie wyciszenie układu nerwowego, poprawę jakości snu, łatwiejsze wyhamowanie nadmiernej aktywności mentalnej, obniżenie reaktywności sensorycznej, ułatwienie dostępu do kreatywności i intuicji, wyciszenie wewnętrznego dialogu.
Opanowanie narzędzi ćwiczonych w trakcie kursu poprawia pamięć roboczą, ułatwia zapamiętywanie, wspomaga proces nauki, zwiększa poziom intuicji i kreatywności.
Na kurs składa się osiemnaście godzin lekcyjnych, po sześć godzin każdego dnia z przerwą na obiad w połowie dnia. Kurs trwa od godziny 10.00 do 17.00.
Podana cena dotyczy wyłącznie udziału w kursie i nie obejmuje kosztów zakwaterowania, noclegu oraz wyżywienia.